Stage de Yoga/Automne – adultes le 29 novembre

Pour qui, quand, où ?

Public

Adultes (11 places)

Dates / horaires

Dimanche 29 novembre de 17h00 à 19h00

Lieu

Maison des Jeunes et de la Culture
2 allée de la Roberte
13770 VENELLES

Tarif

25 €

Descriptif

Fabienne Giavelli qui anime les cours de yoga à la MJC les lundis et vendredis, vous propose un cycle de stages.
Le Yoga au fil des saisons : souffles, postures et concentration !
Chaque saison possède son énergie, son rythme et ses mouvements, à l’image des cycles de la nature et de notre propre vie intérieure.
L’Automne nous invite à ralentir et à nous recentrer !
Lors de cet atelier de Yoga de 2 heures, nous explorerons les bienfaits du souffle, des postures et de la concentration pour accompagner cette transition saisonnière.
Ces ateliers de Yoga, au fil des saisons, vous inviteront à vous mettre à l’écoute de ces transformations et à adapter votre pratique au fil de l’année.
Pensez à amener votre tapis, un petit coussin (si besoin), une gourde et un plaid.
INSCRIPTIONS sur Hello asso

 

 

Professeur(S)

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Fabienne Giavelli
Je pratique le Yoga depuis 20 ans. Je suis diplômée en Hatha et Nidra Yoga (4 années + 2 années de formation) auprès de la Fédération française des Ecoles de Yoga (FFEY) présidée par Christian Tikhomiroff.
Je forme au yoga en entreprises, à l’université, en établissements de santé et écoles de Yoga.
Ingénieure de formation, danseuse contemporaine, je suis passionnée par le développement des compétences au service de l’épanouissement personnel.